Actic Treningssenter Furuset

bilde-furuset-1

TIRSDAG
Helsestudio 09.00–14.00
Sykkel 25 10.30-10.55
Start 30# 11.15–11.45
Styrke sirkel* 11.45-12.15
Zumba 12.15-12.45

*= kom ferdig oppvarmet
#= noe løp og hopp

INFO ACTIC TRENINGSSENTER FURUSET
Adresse:Furuset Senter, 1051 OSLO

NB! SISTE GANG TIRSDAG 27 JUNI

Inngang mellom 09.00 og 13.30.
Treningskortet leveres i resepsjonen.
Oppholdstid inntil to timer sammenhengende per dag.
Lokalene forlates senest 14.15.
Husk hengelås.

Arrangementer
UTEDAG PÅ EKEBERG
Fredag 30. Juni kl 10.30 - ca. 13.30. Oppmøte på parkeringsplass foran Osloidrettens Hus Ekebergveien 101. Vi inviterer til en sosial og hyggelig formiddag med ulike aktiviteter, for eksempel. Badminton, boccia, balleker. Ta med mat, vi stiller med kaffe/te, frukt og noe søtt. Kommer du etter 10.30 og ikke finner oss, ring 92855584
TUR
Vi anbefaler nærturene til Den Norske Turistforeningen. Se www.dntoslo.no("Aktiv i 100")
SELVHJELPSGRUPPER
Fra passiv mottaker til aktiv deltaker i eget liv. Link Oslo tilbyr ulike selvhjelpsgrupper. Se mer på linkoslo.no