Actic Treningssenter Storgata

bilde Actic

MANDAG
Helsestudio 09.00-14.00
Start 30 10.00-10.30
Styrke * 10.30-11.00
ONSDAG
Helsestudio 09.00-14.00
Sykkel 55 10.00-10.55
Qigong 10.00-11.00
Styrke sirkel* 11.15-12.00
Aerobic 12.00-12.30
Styrke UNG* 13.00-14.00
FREDAG
Helsestudio 09.00-14.00
Sykkel 45 10.00-10.45
Styrke sirkel* 11.00-11.45
Zumba 12.00-12.30
Mage/rygg* 12.30-13.00

*= kom ferdig oppvarmet
FREDAG 30. JUNI ER ACTIC I STORGATA STENGT
INFO ACTIC TRENINGSSENTER STORGATA
Adresse:Storgata 38

Inngang mellom 09.00 og 13.30.
Treningskortet leveres i resepsjonen.
Oppholdstid inntil to timer sammenhengende per dag.
Lokalene forlates senest 14.15.
Husk hengelås.

Arrangementer
UTEDAG PÅ EKEBERG
Fredag 30. Juni kl 10.30 - ca. 13.30. Oppmøte på parkeringsplass foran Osloidrettens Hus Ekebergveien 101. Vi inviterer til en sosial og hyggelig formiddag med ulike aktiviteter, for eksempel. Badminton, boccia, balleker. Ta med mat, vi stiller med kaffe/te, frukt og noe søtt. Kommer du etter 10.30 og ikke finner oss, ring 92855584
TUR
Vi anbefaler nærturene til Den Norske Turistforeningen. Se www.dntoslo.no("Aktiv i 100")
SELVHJELPSGRUPPER
Fra passiv mottaker til aktiv deltaker i eget liv. Link Oslo tilbyr ulike selvhjelpsgrupper. Se mer på linkoslo.no