Idrettens Hus Nordbyen, Rommen
Adresse: Haavard Martinsens vei 30A.
(Kort spasertur fra Rommen T-banestasjon)
| MANDAG | Styrkerom 09.30-14.00 |
| 10.00-10.45 | Trim til musikk |
| 11.00-11.45 | Balanse/styrkesirkel i sal |
| 12.00-12.30 | Tabata |
| 12.45-13.30 | Styrkesirkel i styrkerom (kom ferdig oppvarmet) |
| FREDAG | Styrkerom 10.00-13.00 |
| 10.30-11.15 | Styrke/balansesirkel |