Facebook

Følg med på Facebook siden vår for tips til trening for perioden frem til sommeren(Aktiv på dagtid Oslo idrettskrets). Vi kommer til å legge ut ulike treningsprogram, treningstips og videoer. Du kan også finne dette under fanen "Treningsprogram" oppe på denne siden.

Hvem kan trene?

Aktiv på dagtid er for oslofolk mellom 18 og 67 år, som mottar en trygdeytelse for en kortere eller lengre periode. Les mer.
Har du tid på dagen og vil bruke den godt? –Tren med oss!

Aktivitetene

På denne siden finner du en oversikt over alle treningstilbudene til Aktiv på dagtid, med link til hvor og når du kan være med på de ulike aktivitetene

Hvordan bli deltager

Sjekk våre treningstilbud og se hvor og når du kan trene. Finn en aktivitet, tid og sted som passer deg, og møt opp!