Friskis&Svettis
Adresse: Sørkedalsveien 10A
ONSDAG | Styrkerom 09.00-14.00 | ||
11.15-12.00 | Start m/afrikanske rytmer | ||
11.30-12.00 | Sykkel 30 | ||
12.15-13.00 | Styrkesirkel | ||
EXTRA onsdag 14.08 kl 10.00-11.00 | Stavgang i Frognerparken | ||
TORSDAG | Styrkerom 09.00-14.00 | ||
10.00-10.45 | Tabata ute i Frognerparken(oppmøte Friskis & Svettis) | ||
11.00-11.45 | Sykkel intervall | ||
12.15-12.50 | Styrke | ||
13.05-13.45 | Flyt | ||