Friskis&Svettis
Adresse: Sørkedalsveien 10A
13.05-13.35
ONSDAG | Styrkerom 09.00-15.00 | ||
11.15-12.00 | Zumba | ||
11.15-12.00 | Sykkel 30 + styrke med strikk | ||
12.15-13.00 | Styrkesirkel | ||
13.05-13.35 | Soma (avspenning) | ||
TORSDAG | Styrkerom 09.00-15.00 | ||
11.00-12.00 | F&S Jympa middels | ||
11.00-11.45 | Sykkel intervall | ||
12.15-12.50 | Styrke | ||
13.10-14.00 | Flyt (Pust og bevegelighet) | ||