Hvem kan trene med Aktiv på dagtid Oslo?
Alle mellom 18 og 67 år som er bosatt i Oslo, står helt eller delvis utenfor arbeidslivet for en kortere eller lengre periode og mottar en av følgende ytelser:
- Sykepenger
- Arbeidsavklaringspenger (AAP)
- Uføreytelse
- Overgangsstønad
- Dagpenger
- Økonomisk sosialstøtte
Deltakere må ha slike norskkunnskaper at de forstår instruktørenes beskjeder og instrukser, og selv kunne gjøre seg forstått for instruktørene.
Treningstilbud
Aktiv på dagtid er et lavterskel treningstilbud i regi av Oslo Idrettskrets. Treningstilbudet finansieres av Oslo kommune og Oslo universitetssykehus HF. Treningsformene som tilbys er blant annet helsestudio, timer i sal, spinning, yoga, vannaktiviteter, ballaktiviteter og klatring, i tillegg til andre ekstra arrangementer. Aktiv på dagtid har aktiviteter på ulike steder i Oslo, se timeplan.
Jeg vil begynne! Hva gjør jeg?
Møt opp på en av treningsstedene og henvend deg til en av de ansatte i Aktiv på dagtid. Er du ny deltager, kan du prøve en aktivitet før du betaler. Gjelder ikke veiledning i helsestudio eller arrangementer. Registreringsskjema med giroblankett og annen relevant informasjon får du av de ansatte.
For å få treningskort må du:
- Dokumentere at du mottar en av ovennevnte ytelser. Kun vedtak, honnørkort og sykemelding er gyldig dokumentasjon. Rekvisisjon eller henvisning fra lege er ikke tilstrekkelig.
- Vise kvittering og levere utfylt registreringsskjema.
Nytt Treningskort ordnes på Aktiv på dagtid, Storgata 38, mandag – fredag mellom 09.00 og 13.30.
Nytt årsoblat ordnes på alle treningssteder.
Alle registreres på nytt hvert kalenderår.
